သံထည်အတတ်ပညာဖြင့် သင်ဘယ်တော့မှ မချက်ပြုတ်သင့်သော အရာ ၃ ခု

Precision Heat Distribution ကဲ့သို့သော သွန်းသံမီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းနှင့်ပတ်သက်သော စွန့်စားမှုများစွာကို ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိပြီးဖြစ်သည်။ကျန်းမာ;သန့်ရှင်းရန်လွယ်ကူသော;မီးဖိုများအားလုံးအတွက် သင့်လျော်သည်။ဒါပေမယ့် ချက်ပြုတ်မထားတဲ့ အရာ (၃)ခုရှိတယ်လို့ နွေးထွေးစွာ သတိပေးချင်ပါတယ်။သံအိုး.

၁၄

1၊ အက်ဆစ်ဓာတ်များသောအစားအစာများ (အဆာပြေအောင် မလုပ်ပါက)

သင့်တွင် အက်စစ်ဓာတ်ပါသော အစားအစာများကို ချက်ပြုတ်ကြောင်း သင်ကြားဖူးပေမည်။သံပန်းအိုးကြီးကြီးမားမား မဟုတ်ရပါဘူး။ထွက်လာတယ်၊ အဲဒါက ကိစ္စမဟုတ်ဘူး။ဒီအယူအဆမှားကို ဖျက်ပြီး မသိသေးရင် ဖတ်ကြည့်ဖို့ တိုက်တွန်းပါတယ်။သို့သော်လည်း အက်စစ်ဓာတ်ပါသော အစားအစာများ (ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်၊ ဝိုင်ပြုတ်အသားများ စသည်တို့) သည် ဟင်းချက်ရာတွင် အချိန်များစွာ ကုန်ဆုံးသောအခါ အနီရောင်ဇုန်သို့ ရောက်သွားပါသည်။

မင်းရဲ့ skillet က အရသာမကောင်းရင် အဲဒါတွေက အကြံကောင်းမဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့် နောက်ပိုင်းမှာ ပိုများတယ်။ဒီတော့ အက်ဆစ်ပြင်းတဲ့ ငံပြာရည်ကို မတော်တဆ အကြာကြီး ပြုတ်ထားရင် ဘာဖြစ်မလဲ။၎င်းသည် သတ္တုအရသာကို ခံယူနိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်မီးဖိုချောင်ရှိ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကို စတင်ချေဖျက်နိုင်သည်။ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ထမင်းချက်တိုင်း ရှောင်ရမယ့် ဇာတ်လမ်းမျိုးတွေပါ။

2,ငါး (အထူးသဖြင့် နူးညံ့သောမျိုးကွဲများ)

ဤအရာသည် အံ့သြစရာမဟုတ်သော်လည်း ငါး၊ အထူးသဖြင့် ပါးလွှာသော သို့မဟုတ် သိမ်မွေ့သောမျိုးကွဲများသည် မင်းသွန်းသံအတွက် ကောင်းစွာမသင့်လျော်ပါ။အဖြစ်အပျက်မရှိဘဲ သင့်အသားလွှာများကို လှန်နိုင်လောက်အောင် ကံကောင်းနေသော်လည်း၊ အရေပြားသည် ဖြစ်စဉ်ကို ဖြတ်သန်းနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် သင်၏အချောင်းမပါသော အကြော်အိုး သို့မဟုတ် မီးဖိုပေါ်တွင် ကပ်ထားပါ။

3၊Skillet Brownies (မနေ့ညက ကြက်သားတစ်သုတ် ကြော်လိုက်ရင်)

တောင်ပိုင်းသားအများစုသည် သံသွန်းသည် ပင်မပန်းကန်မှ အချိုပွဲအထိ ချက်ပြုတ်ခြင်းအထိ မှန်ကန်သော ဒယ်အိုးဖြစ်ကြောင်း စောဒကတက်နိုင်သည် ။ဒါပေမယ့် ခေတ္တနားဖို့ ထိုက်တန်ပါတယ်။မင်းရဲ့ သွန်းသံဟာ ဟင်းခတ်ဖြစ်စဉ်ရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်တဲ့ အဲဒီထဲမှာ ချက်ပြုတ်ထားတဲ့ အစားအစာတွေဆီက အရသာအနည်းငယ်ကို ထိန်းသိမ်းထားပါလိမ့်မယ်။

အချိုပွဲတွေကို ကျော်သွားရမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ကြက်ကြော်မှသည် အရသာအလွန်အကျွံ သယ်သွားစရာမလိုဘဲ အမဲရောင် brownie တစ်သုတ်အထိ သွားလိုပါက အစားအစာများကြား သန့်ရှင်းရေးကို အထူးဂရုစိုက်ပါ။မင်းရဲ့ ဟင်းရည်က ဟင်းချက်ကောင်းရင် ပွတ်တိုက်ကောင်းဖို့ပဲ လိုတယ်။ဆပ်ပြာအပျော့စား smidgen (အဲဒါက သိပ္ပံနည်းကျအသုံးအနှုန်းတစ်ခု) မှာ အပျက်အစီးမရှိဘဲ လှည့်ကွက်ကို လုပ်သင့်တယ်။ပြီးမှ သေချာမွှေပေးပါ။

 

 

 


စာတိုက်အချိန်- ဇွန်လ ၁၇-၂၀၂၂